专业擅长：主要擅长儿童，中老年，孕期，哺乳期营养，从事高级营养师三年，专业知识全面，经验丰富。我这个这
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患者
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患者
齐银辉医生
每天服用一粒维生素可以帮助提高新陈代谢和免疫力，对眼脑皮肤健康都有积极作用。
患者
齐银辉医生
建议在饭后服用，避免空腹服用可能引起的不适。同时，需要注意的是，维生素补充并不能替代均衡的饮食和健康的生活方式。