乳腺增生和乳房肿块是两种不同的情况。乳腺增生是指乳腺组织的良性增生，而乳房肿块可能是良性或恶性的。需要通过专业检查来确定。

中药可能会影响检查结果，建议在检查前停止使用。同时，保持良好的生活习惯和心态也很重要。