维生素A缺乏可能会导致夜盲症、干眼症等眼部问题。由于你们住在阳光较少的成都，维生素D的合成可能受到影响，需要检查维生素D水平。

可以单独补充维生素D。建议每日口服1粒维生素D，饭后服用。同时，增加营养摄入，多吃含钙和维生素D高的食物，多晒太阳。请在用药前详细阅读说明书，排除过敏及用药禁忌后遵医嘱。如有任何不适，及时就诊。