暖宫贴可以通过发热元件和热敷效果促进血液循环，缓解腹部不适，对于内分泌失调引起的月经不规律有一定的辅助治疗作用。

在使用暖宫贴时，需要注意保持清洁卫生，避免过度依赖暖宫贴，合理安排生活和饮食，适当运动，减少压力，提高身体免疫力。同时，建议定期到医院进行检查，了解自己的身体状况，及时调整治疗方案。