你的症状确实与贫血相符。贫血是指血液中红细胞数量或血红蛋白含量低于正常水平。我们需要进一步检查来确定贫血的类型和原因。

是的，营养不良是导致贫血的常见原因之一。建议你增加富含铁、叶酸和维生素B12的食物摄入，如红肉、绿叶蔬菜、豆类等。同时，可以考虑服用补充剂，但需要在医生的指导下进行。