更年期同房干涩是由于雌激素水平下降引起的。可以考虑使用雌三醇乳膏作为激素替代治疗，用于雌激素缺乏引起的泌尿生殖道下部萎缩。每天使用一次，持续用药2～3周。同时，多食新鲜水果蔬菜，豆制品等，保持充足的睡眠和适量的体育锻炼。

乳腺增生结节可以考虑使用消遥散口服。同时，避免长期使用避孕套，注意做好防护措施。