首先，祝您早日康复。根据您的情况，骨肽片是可以使用的。它适合骨折、骨质疏松等情况。请注意，服用前需要排除过敏及用药禁忌。

骨肽片更适合您的情况。它含有多种氨基酸和微量元素，能促进骨骼生长和修复。同时，建议您在用药期间减少活动，注意休息，避免剧烈运动。

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