夜盲症可能与维生素A缺乏有关。维生素A对营养眼睛是有帮助的。

不宜长期服用任何一种药物或保健品，长期服用都会对身体产生伤害。营养保健的您是可以吃的，但如果您想选用药物的，建议咨询专业医生。

此外，注意日常饮食中摄入足够的维生素A，多吃一些富含维生素A的食物，如胡萝卜、南瓜等。同时，保持良好的生活习惯，避免过度用眼和长时间看电子屏幕。