专业擅长:营养相关咨询,擅长医学营养减重、孕期营养、医学护肤、儿童营养、超重肥胖、四高调理、更年期综合征等营养管理管理,参与三甲医院营养减重19年,服务减肥群10几个,美容护肤、孕婴母婴护理等也尤为擅长,工作19年一直从事医学教学工作,主涉及母婴护理。自己通过营养减重7个月瘦身60斤,同时帮助上万人减重成功,希望能帮助更多有需要的人获得健康,做健康的第一责任人。
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患者
我有孕前高凝和多囊卵巢综合征,想知道钙片、复合维生素、肌醇和鱼油能否同时服用?
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王志平医生
孕前高凝是正常现象,多囊卵巢综合征需要注意饮食和体重管理。钙片、复合维生素和肌醇可以同时服用,但鱼油需要根据血脂情况来决定是否服用。
患者
我最近刚吃了这些补剂,医生也同意我吃肌醇。鱼油是朋友推荐的,用于备孕。
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王志平医生
如果血脂不高,可以先停用鱼油。孕期高凝是正常现象,但需要定期复查。建议您清淡饮食,选择优质蛋白,多吃绿叶菜,少吃高油高盐高糖的食物,控制好整体量。多喝水多运动也是值得鼓励的。
患者
我身高156cm,体重130斤,医生也建议我减肥。减肥25斤后,高凝会改善吗?
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王志平医生
是的,适当减肥可以改善高凝状态。同时,建议您找营养科出个方案,制定合理的饮食计划。