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范志文
住院医师中医内科
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京东互联网医院
专业擅长：糖尿病，类风湿性关节炎，甲亢，甲减，高血压，高血脂。
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患者
我想了解一下南瓜子对前列腺的影响，能否每天吃一些？
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范志文医生
南瓜子富含锌等微量元素，对前列腺健康有益。建议每天不超过30g。
患者
我听说熟南瓜子也对前列腺有好处，是这样吗？
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范志文医生
生南瓜子具有驱虫、保护前列腺、降低胆固醇、营养补充和抗氧化等功效。熟南瓜子同样有益，但建议以生南瓜子为主。
患者
如果吃多了会有什么不良反应？
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范志文医生
有些人吃多了可能会出现脾胃不适，如腹胀、不消化或腹泻。因此，控制摄入量很重要。
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