甲状腺功能减退在备孕期可以适量服用乳铁蛋白粉，能够提高免疫力和增加机体活力。每天一次，一次一袋，用不超过40度的温水冲服即可。

平时多吃蔬菜和水果，多喝水，每天保证1500毫升，适量运动，避免过大压力，保持心情舒畅。乳铁蛋白粉在正常服用量下是安全的，没有副作用。