根据您描述的症状，初步判断可能是龟头炎。这种情况通常由细菌或真菌感染引起。

首先，保持局部清洁和干燥非常重要。您可以使用1:5000的高锰酸钾溶液喷剂来清洁龟头。同时，避免性行为，直到症状完全消失。

在治疗期间，注意个人卫生，避免穿紧身内裤和使用含有刺激性成分的洗涤剂。同时，保持良好的生活习惯和充足的休息，有助于加快康复。