根据你的描述，你可能存在贫血和低钠血症。这些都是手术后常见的并发症。首先，我们需要通过营养补充来改善你的状况。

是的，液体营养品是很好的选择。对于你这种情况，我推荐使用铁剂来预防和治疗贫血。同时，需要注意低钠血症的管理，保持适当的水分和电解质平衡。

铁剂的用法用量取决于你的贫血程度。一般来说，轻度缺铁每天服用1袋，中重度缺铁前5天每天服用2袋，第6天起每天服用1袋。请按照说明书上的指示使用。

除了营养补充外，你还需要注意休息和饮食。保持良好的睡眠习惯，避免过度劳累。饮食上，多吃富含铁和蛋白质的食物，如红肉、豆类、绿叶蔬菜等。