盐酸羟甲唑啉滴眼液适用于缓解过敏性结膜炎、非感染性结膜炎等引起的眼部充血症状，但不建议长期使用。

是的，长期熬夜和不规律作息可能会加重眼部不适。建议您注意眼部休息，少熬夜，睡前少玩手机，并养成良好的生活习惯。

请详细阅读说明书，排除过敏及用药禁忌后遵医嘱用药。同时，避免用手揉眼睛，减少高强度用眼，忌口海鲜牛羊肉等刺激性食物。