白发可能与遗传、压力、营养不良等因素有关。首先，需要排除任何潜在的健康问题。请问您有既往疾病史、过敏史、服药史、遗传病史、肝肾功能异常吗？另外，作为女性，是否处于孕期、哺乳期、备孕期或月经期？

了解。白发的出现可能与生活习惯和营养摄入有关。建议您保持良好的生活习惯，包括充足的睡眠、合理的饮食和适当的运动。同时，可以尝试使用何首乌侧柏叶外用洗发水来帮助改善白发问题。

何首乌侧柏叶是一种传统中药配方，具有滋养头发、延缓白发的作用。它可以通过外用洗发水的形式使用。