灰指甲是由真菌感染引起的，需要使用抗真菌药物进行治疗。同时，保持足部清洁和干燥，避免穿紧身或不透气的鞋子。

可以使用伊曲康唑或特比萘芬等抗真菌药物。请注意，使用药物前应详细阅读说明书，排除过敏及用药禁忌后遵医嘱。

通常建议餐后服用药物。同时，避免与他人共用鞋袜、毛巾等物品，避免进食辛辣刺激性食物和发物，戒烟酒，饮食清淡，多吃新鲜蔬菜和水果。