对于7岁的儿童来说，牙洞是比较常见的口腔问题。首先，需要确认孩子是否有其他症状，如发热、面部肿胀等。如果没有其他症状，可以考虑使用含氟漱口水来缓解疼痛。同时，建议尽快带孩子去看牙医，进行进一步的检查和治疗。

含氟漱口水的使用方法是：每次10ml，一日3次，含漱1分钟即可。同时，建议孩子避免冷热刺激牙齿，勤刷牙，少吃甜食。这些都可以帮助预防和缓解牙痛。