灰指甲是由真菌感染引起的，通常需要使用6个月以上的治疗周期。我们建议使用特比萘芬片和外用药物联合治疗，效果更好。

在治疗期间，需要注意保持良好的卫生习惯，避免接触刺激性洗涤用品。特比萘芬片可能会对肝功能产生影响，需要密切关注肝功能变化。同时，口服药物可能会引起一些副作用，如胃肠道不适、皮肤反应等。

除了药物治疗外，保持手指甲的清洁和干燥也很重要。避免与他人共用个人护理用品，定期修剪指甲并保持指甲的长度适中。