可能是骨质增生压迫神经导致的。建议做个磁共振检查以了解情况。针灸和推拿也可以作为辅助治疗方法。平时可以戴护腰，避免长时间保持同一姿势。

如果情况严重，可能需要手术治疗。但如果不是很严重，可以尝试物理治疗和药物治疗。同时，注意休息和保持良好的生活习惯。