你的症状确实可能是贫血引起的。首先，需要通过血液检查来确定是否真的贫血以及贫血的类型。然后，根据检查结果，医生会给出相应的治疗方案，可能包括口服铁剂或其他药物。同时，改变饮食习惯也很重要，多吃富含铁质的食物如红肉、绿叶蔬菜等。

确实有一些补铁补血的产品可以帮助改善贫血症状。但是，使用前最好先咨询医生。一般来说，这类产品的用法用量会在说明书上有详细介绍，通常是每天一支。请注意，过量使用可能会引起副作用。