根据您的描述，可能是胃肠功能紊乱引起的。建议您注意饮食习惯，避免过度油腻和辛辣食物。同时，保持良好的作息规律，适当运动。

这些症状也与胃肠功能紊乱有关。可以尝试服用一些调节肠道菌群的药物，如乳酸菌素片，帮助改善消化功能。请注意，服用前请详细阅读说明书，排除过敏及用药禁忌后遵医嘱。

大多数人在服用乳酸菌素片后会有所好转。暂时不需要配其他药物。但如果症状持续或加重，建议及时就医。