他达拉非是一种治疗勃起功能障碍的药物，推荐起始剂量为10mg，性生活前0.5-1小时服用。也可以每日一次服用2.5mg，逐渐增加至5mg。请注意用药安全，避免与硝酸盐类药物、α-受体阻滞剂、抗高血压药和酮康唑等药物同时使用。

可以继续服用，并建议搭配中药五子衍宗丸。两种药物需要间隔一小时服用。五子衍宗丸的用法是每次6g，一日两次。同时，注意忌食不易消化的食物，节制房事，避免在感冒发热时服用。一个疗程为四周。

可以继续使用四周，观察效果。同时，保持良好的生活习惯，如规律作息、健康饮食和适量运动，对改善勃起功能障碍也很有帮助。