他克莫司软膏0.1和0.03的区别主要在于成分他克莫司的含量不同。0.03%浓度的他克莫司软膏适用于2岁及以上的儿童，而0.1%浓度的则主要用于成人。

为了确保用药安全，需要了解您的具体情况。请问您是否有过敏史、肝肾功能异常等特殊情况？此外，这个药品是医生建议您使用的吗？

好的，根据您的描述，使用他克莫司软膏是合理的。请注意按照医生的建议使用，并遵循药品说明书上的用法用量。同时，保持良好的生活习惯和饮食习惯，避免接触可能引起过敏的物质。