首先，活血止痛胶囊主要用于跌打损伤和瘀血肿痛的治疗，对于踝关节扭伤这种情况是可以考虑使用的。然而，为了确保用药安全，请问您是否有过敏史、肝肾功能异常或其他慢性疾病？

活血止痛胶囊的副作用尚不明确，建议在医生指导下使用。用温黄酒或温开水送服，一次6粒，一日2次。请注意，使用前详细阅读说明书，排除过敏及用药禁忌后遵医嘱。如有不适，及时就诊。

不用谢，希望我的回答对您有所帮助。如有其他问题，欢迎随时咨询。