腹泻可能是由于多种原因引起的，包括感染、食物中毒等。首先，需要保持水分和电解质平衡，避免脱水。口服补液盐是一种有效的治疗方法。

对于成年人，开始时每公斤体重50毫升，4到6小时内服完。然后根据脱水程度调整剂量，直至腹泻停止。请注意，口服补液盐不应与奶混合使用。

在使用口服补液盐之前，请先阅读说明书，确保没有过敏或禁忌症。使用时，按照说明书的指示进行。如有任何不适，应及时就诊。