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李恩忠
公共营养师营养科
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京东互联网医院
专业擅长：擅长孕期及产后营养搭配，高血脂，肥胖，消化系统以及婴幼儿的营养搭配，都能很好的根据食物特征营养监测评估，帮助人们健康
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执业证书：1105******84
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患者
孩子最近掉头发，会不会是缺乏某种营养？
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李恩忠医生
脱发可能与多种因素有关，包括营养不良、压力过大等。缺乏维生素B族、钙、锌等营养素也可能导致脱发。
患者
我想给孩子补充多维片，但不知道每天吃几次，吃几个？
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李恩忠医生
多维片可以每天一次，一次一粒。同时，建议搭配补钙和补锌的产品一起使用。
患者
如果孩子缺乏钙和锌，应该如何补充？
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李恩忠医生
可以通过食物或口服补充剂来增加钙和锌的摄入。请注意，补充前最好先进行血液检测，确定是否真的存在缺乏。
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