首先，需要了解您的具体情况。高血压有多种类型，例如气血虚型和肝阳上亢型。气血虚型高血压患者可以考虑服用中药，而肝阳上亢型高血压患者则不适合。请问您平时有乏力气短的症状吗？

如果您是气血虚型高血压，可以每次服用20mL中药，一日三次。同时，建议在用药期间避免食用辛辣、油腻的食物。