根据您描述的症状，考虑可能是肌肉拉伤或轻微的骨折。舒筋活血片适用于肢体疼痛，舒筋活络，活血散瘀。对于12岁的儿童，建议在医生指导下使用。同时，需要注意休息，避免剧烈运动。

口服：一次5片，一日3次。外用，用于跌打损伤、外伤诸痛，擦患处。烫火刀伤、血流不止，用纱布药棉浸油敷患处。清淡饮食，忌食辛辣、油腻食物，避免过度劳累。用药前详细阅读说明书，排除过敏及用药禁忌后遵医嘱，用药期间如有任何不适及时线下就诊。