高浓度维生素E软胶囊主要用于补充体内维生素E的不足，通常每日一粒即可。请注意，过量摄入可能会引起不良反应。

如果您有心脏病史，建议在医生的指导下使用高浓度维生素E软胶囊。过量摄入可能会增加心脏负担。同时，注意观察身体反应，若出现不适，应立即停止使用并就医。

即使您的饮食习惯很健康，仍可能存在维生素E的不足。每日一粒的高浓度维生素E软胶囊可以帮助您更好地满足身体的需求。但请记住，合理饮食仍然是最重要的。