根据您描述的症状，很可能是病毒性感冒引起的。请注意休息，多喝水，避免辛辣刺激和生冷食物，减少体育锻炼，避免熬夜。同时，继续服用退烧药和感冒药，注意观察体温变化。如果症状加重或持续不改善，建议及时就医。

除了药物治疗外，保持良好的生活习惯也非常重要。请注意保持室内空气流通，避免与他人密切接触，勤洗手，避免共用餐具等。同时，适当增加维生素C的摄入，例如多吃新鲜水果和蔬菜，可以帮助提高免疫力。