这是正常现象。复合维生素中含有B族维生素，其中的核黄素是黄色的。未被吸收的部分随尿液排出，导致尿液颜色变化。停用产品后，尿液颜色会恢复正常。

是的，多喝水可以帮助排出体内的核黄素，减少尿液颜色变化的程度。同时，注意观察自己的身体状况，如果出现其他不适症状，及时就医。