思连康双歧杆菌四联活菌片主要用于治疗与肠道菌群失调相关的腹泻、便秘、功能性消化不良等症状。根据你的描述，可能适合使用。

虽然没有明确的禁忌，但为了更好地恢复肠道健康，建议在服用期间少吃辛辣食物。

可以的。健胃消食片对于消化不良效果比较理想。请注意，药品的效果因人而异，具体还需要根据你的身体情况来看。