奥利司他是一种常用的减肥药，但在经期不建议使用。因为它可能会干扰月经周期，增加月经不调的风险。同时，如果你有其他慢性疾病、过敏史或肝肾功能异常等特殊情况，也需要谨慎使用。

在非经期使用奥利司他时，需要注意以下几点：首先，遵循医生或药师的指导，按照正确的剂量和用法服用；其次，合理控制饮食，避免高脂肪和高热量的食物；最后，定期检查肝肾功能，确保身体健康。