专业擅长:营养相关咨询,擅长医学营养减重、孕期营养、医学护肤、儿童营养、超重肥胖、四高调理、更年期综合征等营养管理管理,参与三甲医院营养减重19年,服务减肥群10几个,美容护肤、孕婴母婴护理等也尤为擅长,工作19年一直从事医学教学工作,主涉及母婴护理。自己通过营养减重7个月瘦身60斤,同时帮助上万人减重成功,希望能帮助更多有需要的人获得健康,做健康的第一责任人。
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患者
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患者
我最近体检发现同型半胱氨酸高,想知道如何通过营养干预来改善。
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王志平医生
高同型半胱氨酸血症可能与心血管疾病、神经系统疾病等有关。补充叶酸和维生素B族可以帮助降低同型半胱氨酸水平。
患者
我想了解一下叶酸的作用和如何选择合适的叶酸补充剂。
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王志平医生
叶酸可以帮助降低同型半胱氨酸水平,预防心血管疾病和神经系统疾病。建议选择含量高的叶酸补充剂,并结合清淡饮食和适量运动来改善健康状况。
患者
我担心血糖高,叶酸补充剂中含糖会影响血糖。
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王志平医生
一般情况下,叶酸补充剂中的糖分含量对血糖影响不大。但如果您有血糖高的担忧,可以选择无糖或低糖的叶酸补充剂。