这种情况可能与营养摄入有关。请问您有没有基础疾病和过敏史？

了解了。考虑到您的症状和过敏史，可能是蛋白质和微量元素缺乏导致的。建议您增加富含蛋白质和微量元素的食物摄入，例如鱼、肉、蛋、豆类等。同时，可以考虑补充一些营养素。请问您是否有用药经验或疑问？

首先，需要明确的是，补充营养素前最好咨询医生或营养师。其次，选择合适的补充剂也很重要。最后，注意不要过量补充，以免引起其他健康问题。