颈椎疼痛可能是由于长时间保持不良姿势、肌肉劳损或颈椎退行性改变引起的。请问您平时有没有长时间低头工作或使用电子设备？

针对颈椎疼痛，建议您选择颈椎部位的膏帖进行局部治疗。同时，适当休息、进行颈部按摩和加强颈部肌肉锻炼也很重要。