痛经可能与生理、心理、环境等多种因素有关。首先，需要排除器质性疾病的可能。建议进行妇科检查，了解子宫和附件的情况。同时，中西医结合治疗可以有效缓解症状。

针对痛经，可以采用布洛芬缓释胶囊进行止痛，平时不需要服用。同时，服用痛经宝颗粒可以调理月经，减轻痛经症状。痛经宝颗粒需要在月经前一周开始服用，持续至月经来三天后停服，连续服用三个月经周期。

此外，日常护理也很重要。消除恐惧及紧张心理，注意保暖，避免寒冷刺激；注意休息、减少疲劳，加强营养，增强体质；尽量控制剧烈的情绪波动，避免强烈的精神刺激，保持心情愉快。经期第一、二天最好吃姜炒鸡肝或猪肝，多服用补血的食品。月经前烦躁不安、便秘、腰痛者，宜多食青菜、豆腐等，以调节身体之不均状态。