根据您的描述，可能是三焦不调引起的。三焦不调会导致上焦热，出现口腔溃疡；中焦不畅，引起大便不成形；下焦湿热，可能与肾脏结石有关。

可以考虑使用焦三通来改善上焦热口腔溃疡和调理中焦脾胃问题。对于下焦，若无明显症状可暂不处理。同时，建议您注意饮食，避免辛辣刺激性食物，多喝水，适当运动，保持心情舒畅。