八珍袋泡茶主要是补气益血的中药制剂，适用于气血两虚等症状。虽然它可能对整体健康有益，但不直接针对减肥或瘦肚子。请问您主要想解决什么问题？

了解了。请问您的性别、年龄、身高、体重是多少？大便是干还是稀，还是正常呢？有没有其他慢病史、过敏史、肝肾功能异常等特殊情况？

根据您提供的信息，您的体重指数是28.5，属于肥胖了。建议您采取中西医结合的方式进行治疗。首先，需要通过饮食控制和适量运动来减轻体重。其次，可以考虑使用减肥药物如奥利司他胶囊和轻身消胖丸。请注意，使用药物前详细阅读说明书，排除过敏及用药禁忌后尊医嘱，用药期间如有任何不适及时线下就诊。

奥利司他胶囊的常见不良反应包括油性斑点、胃肠排气增多、大便紧急感等。轻身消胖丸也可能引起一些不适症状。请您在使用药物前详细阅读说明书，并在医生的指导下使用。同时，注意合理饮食和适量运动，避免过度依赖药物。