专业擅长:在医院老年病科、治未病科、针灸科、推拿科、运动健身中心日常指导,有丰富的体育健身、运动康复、营养保健方面的实践经验,擅长减重管理,慢病指导管理,婴幼儿生长发育指导。补钙,补硒,瘦身,增重,营养不良,缺锌,缺铁,单纯性肥胖,低体重,脂肪堆积,营养性贫血,更年期肥胖,孕期营养,化疗提高营养,体重减轻,代谢障碍。
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执业证书:1105******84
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患者
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患者
我想了解养生堂维生素VE200+VC200的使用方法和注意事项。
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卢金凤医生
这款产品每日1次,随餐服用。维生素E有助于美容,维生素C可增强免疫力。请问您多大年龄?
患者
我36岁,身高1.6米,体重126斤。平时很少熬夜。
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卢金凤医生
根据您的身体情况,建议您早上服用维生素E,晚上服用维生素C。平时要注意饮食均衡,多吃蔬菜水果,多喝奶,吃鸡蛋,多吃点粗粮。
患者
我想知道最好的服用时间和方法。
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卢金凤医生
您可以在早饭后服用维生素E,晚饭后服用维生素C。这样可以减少对肠胃的刺激。