再生障碍性贫血是一种血液系统疾病，主要表现为骨髓造血功能减退。营养治疗可以作为辅助治疗手段，帮助改善病情。对于您的情况，建议增加植物蛋白的摄入，例如大豆蛋白、米蛋白等。同时，避免空腹服用，建议饭后或与食物一起摄入。

通常情况下，营养治疗需要持续至少三个月以上。除了增加植物蛋白的摄入外，还需要注意均衡饮食，避免过度劳累，保持良好的心态。另外，定期复查血常规和肝肾功能也是非常重要的。