茵栀黄颗粒是清热解毒、利湿退黄的中成药，适用于肝胆湿热引起的黄疸。对于新生儿黄疸，遵循医嘱使用是安全的。同时，建议宝宝多晒太阳，促进胆红素排出。

不建议涂抹药膏，因为宝宝吃奶可能会受到影响。可以使用温水清洁乳头并轻轻按摩，以促进血液循环和乳汁排出。乳头疼痛可能是喂奶不适应引起的，需要耐心调整喂奶姿势。