首先，肾功能异常需要特别注意。一般来说，为了避免加重肝肾负担，建议不要服用可能会对肾脏造成负担的保健品。

在这种情况下，可以选择一些对肾脏影响较小的食物来补充蛋白质。比如说，鸡蛋、瘦肉和牛奶等都是不错的选择。