根据你的描述，病毒性感冒的可能性较大。蒲地蓝消炎片可以继续使用，但需要注意用药方法。同时，建议你避免辛辣刺激性食物，多喝水，保持室内空气湿润。布洛芬可以缓解疼痛和发热，但请按照说明书的剂量使用。通窍鼻炎颗粒可能对你的症状有一定帮助。

在用药的同时，保持良好的生活习惯也很重要。请注意休息，避免过度劳累，多吃易消化的食物。另外，尽量避免与他人近距离接触，以防传播病毒。