阴囊湿疹是一种常见的皮肤病，主要表现为瘙痒、红肿和脱皮。对于这种情况，首先需要保持局部清洁和干燥，避免摩擦和刺激。同时，可以使用外用药物如呲美莫司乳膏或曲安奈德益康唑乳膏来缓解症状。

呲美莫司乳膏和曲安奈德益康唑乳膏都是常用的外用药物，用于治疗皮肤炎症和湿疹。它们的主要成分不同，作用机制也有所区别。呲美莫司乳膏主要是通过抑制免疫反应来减轻炎症，而曲安奈德益康唑乳膏则是通过抗真菌和抗炎作用来治疗湿疹。具体选择哪种药物，需要根据你的个人情况和医生的建议来决定。

在治疗期间，建议你避免食用辛辣、生冷和油腻的食物，保持充足的睡眠，避免过度疲劳。同时，保持局部清洁和干燥也非常重要。另外，牛奶等普通饮食是可以正常摄入的，不需要特别限制。