这种症状可能与多种疾病有关，包括心血管疾病、呼吸系统疾病等。为了更好地帮助你，我需要了解一些基本信息。请问你的年龄是多少？

好的，了解了。请问你有没有就医看过？医生给你开了什么药吗？

明白了。根据你的描述，可能需要进一步检查以确定具体的病因。同时，为了缓解症状，可以考虑使用一些药物。例如，诺迪康胶囊可以帮助改善心血管系统的功能。请记住，在使用任何药物之前，都应该详细阅读说明书，排除过敏及用药禁忌后遵医嘱。用药期间如有任何不适，应及时就诊。

当然有。首先，保持良好的生活习惯非常重要，包括规律作息、合理饮食、适量运动等。其次，如果你吸烟，应该尽快戒烟。最后，减少压力和焦虑也很重要，可以通过一些放松技巧如深呼吸、瑜伽等来实现。