首先，根据你描述的症状，考虑到你的脾胃虚弱和湿气重，双合汤和香砂六君丸确实可以帮助你改善这些问题。然而，为了更精确地诊断和治疗，能否告诉我你的年龄和性别？

好的，35岁的男性，脾胃虚弱、湿气重、肥胖、乏力、怕冷等症状，结合你的舌苔情况，我认为双合汤和香砂六君丸是可以服用的。同时，为了增强效果，我建议你再加上参苓白术散。

虽然参苓白术散和香砂六君丸在某些方面有相似之处，但它们各自有独特的功效。参苓白术散主要用于健脾益气、除湿止泻，而香砂六君丸则更侧重于温中散寒、健脾和胃。所以，两者可以同时服用，以达到更全面的调理效果。至于名字不同，这是因为它们的组成和功效各有侧重。

一天三次，按照说明书上的用法用量服用即可。