很抱歉，作为护士我不能给出确诊结果。建议您搜索并预约医生进行专业的诊断。

理解您的担忧。毛囊炎和脂溢性皮炎都可能引起头皮红疙瘩的症状。为了给出更准确的建议，需要医生进行面对面的检查和诊断。

可以尝试使用一些针对头皮问题的洗发水，例如您咨询的这款产品。同时，保持合理的饮食习惯，避免过度抓挠头皮，以防症状加重或引起感染。