是的，奥赛托星缩宫素鼻喷雾剂可以帮助排出已分泌的乳汁，促进排乳作用。您可以在开始哺乳前2-3分钟，向两侧鼻孔各喷入一次。但请注意，它不能增加乳汁生成。

好的，建议按医嘱用药。同时，注意生活作息规律，保证充分的睡眠，不要过度疲劳，不熬夜；多吃富含蛋白质和维生素的食物及水果；忌烟酒；适当进行体育运动。