根据你的描述，可能是上呼吸道感染引起的头痛和耳朵疼。建议你口服头孢呋辛酯（250mg/片），每次一片0.25g，每日两次。同时，注意饮食的合理性，多食新鲜的水果蔬菜，避免摄入热性或刺激性食物，注意休息，避免过度劳累，保证充足的睡眠。

可以的，蒲地蓝口服液可以帮助缓解症状。请注意用药前详细阅读说明书，排除过敏及用药禁忌后遵医嘱，用药期间如有任何不适及时线下就诊。